Guia da Semana

Compras: Banhos de outono
Compras

Banhos de outono

Banho quente relaxa o corpo e apesar de ressecar a pele e os cabelos, já existem cosméticos que auxiliam na recomposição e tratamento contra o efeito nocivo.

Por Redação Guia da Semana

Foto: Photocase.de
O Outono, com suas noites mais frescas convida a um banho quente e relaxante, e com ele pode se conseguir descanso e beleza! Durante anos os dermatologistas proibiram os banhos quentes e demorados por ressecarem a pele. Ordem difícil de obedecer, convenhamos, já que um banho é um dos poucos prazeres do dia-a-dia corrido durante a semana.

Nos últimos anos, com o advento da tecnologia de cosméticos, o banho quente pode sim ser uma excelente ocasião para recompor-se e também tratar da pele e dos cabelos. Não há mais porque proibi-lo tão rigorosamente.

De fato, é notável o efeito de descanso e recuperação que tem um banho quente, de chuveiro mesmo, daqueles que deixam o banheiro cheio de vapor. Um sabonete bem perfumado nos faz esquecer cansaço, dores e preocupações ainda que momentaneamente.

É o momento ideal para tratar da pele, com medidas eficientes e rápidas. E não se preocupe se você não tem tempo para banheiras, ou nem a tem em casa! O prosaico banho diário de chuveiro pode adquirir novo status com algumas dicas e sugestões, a seguir.

Que tal fazer de conta que está numa sauna, jogando um pouquinho de essência de eucalipto no chão do box? Com o vapor produzido pela água bem quente, haverá sensação de que se está numa verdadeira sauna, com o cheirinho característico e tudo. Há um considerável alívio para quem está com sintomas respiratórios, gripes, tosses, gargantas cansadas, além do prazer reconfortante que a inalação do eucalipto traz.

Foto: Photocase.de
Se sua pele tende a ressecar muito e você não é muito disciplinada para passar cremes, experimente os conhecidos óleos para banho no corpo, antes de entrar no chuveiro. Estes podem ser aplicados na pele momentos antes de se entrar no banho, o excesso será retirado pelo ensaboamento e água, mas restará uma película lubrificante, com leve brilho, que permanecerá protegendo sua pele. Procure os que combinam óleos de amêndoa, avelã, macadamia, apricot ou semente de uva.

Os sabonetes atualmente podem ser bem cremosos, um verdadeiro banho de tratamento, envolvendo o corpo todo em espumas perfumadas que lavam e lubrificam. Em barra ou líquidos, procure os que são ricos em silicone, óleos lubrificantes (amêndoas, avelã, germe de trigo, abacate, castanha), nutrientes como mel, frutas, vanila, suavizantes como glicerina e alantoina.

A camada mais superficial, de células mortas, vai se tornando áspera em determinados pontos, tornando-se escura e deve sim, ser bem lavada, inclusive com bucha friccionada nas áreas mais grossas, como joelhos, cotovelos, costas, tornozelos e pés. Pele limpa e refinada absorverá bem melhor os hidratantes e se mostrará brilhante e macia.

Foto: Photocase.de
Pés cansados se recompõem num passe de mágica, se você puder tapar o ralo do box que tenha certa profundidade, deixando-os numa certa imersão enquanto se toma banho. Isto amolece a pele grossa e atenua dores. Ao sair do chuveiro, massageie-os com hidratante, sentada confortavelmente numa poltrona, enrolada num roupão felpudo. Você verá que a pele grossa dos calcanhares, calos, joanetes vai em parte se despregando. Ë hora para o corte das unhas, a retirada de material que se acumula sob elas, a liberação de cantinhos encravados, afastamento das cutículas. Aplique generosamente creme hidratante com uréia e alantoina nos pés e unhas. Resultado: pés macios, bonitos e descansados, com unhas finas e polidas.

Costas e colo com espinhas adquirirão maciez e homogeneidade com substâncias anti-acneicas e antioleosidade, como enxofre, ácido salicílico, piroctone olamina usados com bucha levemente áspera. Isto também pode ser feito em braços, nádegas e coxas ásperas, com "bolinhas" que se assemelham a um "ralador". A textura e maciez serão logo recuperadas.

Foto: Photocase.de
Aproveite e deixe o óleo demaquilante ou creme de limpeza e algodão dentro do box, à noite, para retirar já a maquilagem, driblando a preguiça. Massagear delicadamente a face em movimentos circulares facilitará a remoção da pele morta no rosto (sente-se como uma "esfareladinha" discreta). Sai-se do banho com a face rosada e brilhante, ainda que repuxando um pouco, pronta para receber uma camada de hidratante. O aspecto fresco e renovado é imediato.

Rosto de pele oleosa ou com poros dilatados e cravos, beneficia-se com os mesmos sabonetes de piroctone olamina, enxofre, ácido salicílico, que com o vapor quente penetrarão profundamente. Aplique com massagens circulares por todo o rosto, demorando-se mais em testa, nariz e queixo, enquanto a temperatura facilita a retirada das impurezas. Um hidratante oil free poderá ser aplicado, especialmente a base de ácido glicólico ou vitamina C.

Se você tem pele seca no rosto, sinta as delícias dos sabonetes ricos em frutas como mamão, mel, silicones, alantoinas, massageados delicadamente. Após o banho os hidratantes e nutritivos penetrarão perfeitamente.

Foto: Photocase.de
A temperatura quente da água, do vapor, do ambiente, é excelente para aumentar a penetração de produtos nos fios de cabelos. Aproveite todos os restos de condicionadores que se tem em casa, inclusive de marcas e tipos diferentes. Aplique-os nos cabelos, junte até um pouco de silicone fluido e estará pronto um "coquetel" de hidratação profunda, para aplicar após o shampoo. Prenda os cabelos para cima e, enquanto se toma o resto do banho, deixe agir por alguns minutos. Funciona quase como as hidratações que se faz nos cabeleireiros.

Se eventualmente há tempo e oportunidade para um banho de banheira, é muito agradável o uso de sais de banhos aromatizantes, relaxantes, gotas de óleo (germe de trigo, amêndoas, semente de uva, abacate, avelãs). Um copo de vinho branco ou tinto são ricos em alfahidroxiacidos e podem ser adicionados ao banho. Óleos e manteigas de karité são emolientes e lubrificantes. Infusões de erva cidreira e camomila também podem ser despejadas para incrementar a sensação de bem-estar e relax, dando um soninho gostoso.

Foto: Photocase.de
Acabado seu banho, ao sair em meio ao vapor perfumado, pode haver alguns segundos de agradável sensação de torpor, "moleza", devido à dilatação dos vasos. Envolva-se numa toalha felpuda e aproveite para descansar numa poltrona ou na cama por um momento. Em seguida, comece a aplicar o hidratante deslizante para o corpo, à base de uréia, silicones, germe de trigo, óleo de avelã, de uva, manteiga de karité, manteiga de illipe. A pele o absorverá bem melhor, após o banho quente e a leve massagem. Começando pelas pernas e pés massageando lentamente, estenda depois para o resto do corpo, mãos, braços e pescoço. O rosto por fim, agora rosado e brilhante, altamente receptivo ao hidratante adequado ao tipo de pele, com delicados movimentos circulares, faça-o penetrar enquanto relaxa mais um pouco.

Então você ressurge mais bonita, perfeitamente recomposta após este banho especial, momento exclusivo e deliciosamente seu... o glamour nas pequenas coisas da vida!

Quem é a colunista: Ligia Kogos, médica dermatologista

Pecado gastronômico: bolo amarelinho simples na hora do chá ou café

Melhor lugar do Brasil:Qualquer cidade onde eu esteja com meu marido e meu filho

Como falar com ela: [email protected]

Atualizado em 6 Set 2011.

Mais notícias

Ver todas