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A gravidez é um momento especial na vida da mulher. Ela sente um novo ser sendo gerado e se prepara para o nascimento da criança. Mas neste período nem tudo são flores. Durante os nove meses de gestação, o corpo sofre diversas mudanças graduais. Ocorrem alterações hormonais, aumento da pressão arterial, mudanças nas unhas, nos cabelos e na pigmentação da pele, sem falar no ganho de peso e no temido aparecimento de varizes e estrias.
Para amenizar este ciclo de transformações, atualmente há diversos tratamentos estéticos que podem ser realizados por gestantes, garantindo uma gravidez saudável e relaxante, sem comprometer a saúde.
Dentre os tratamentos mais utilizados está a drenagem linfática manual. De acordo com Fernanda Scovino, fisioterapeuta dermato-funcional e diretora do Espaço Solaris, na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro, a drenagem linfática é uma das poucas técnicas permitidas e uma das mais importantes para as gestantes. "Ela alivia a sensação de peso nas pernas e contribui para a prevenção e o tratamento da celulite".
O lado emocional da mulher fica bastante abalado durante a gravidez, podendo resultar na diminuição da auto-estima e até mesmo interferir no aumento da pressão arterial. A fim de garantir uma gravidez tranqüila, muitas mulheres têm procurado terapias relaxantes, em busca de um maior equilíbrio emocional.
Entre os mais indicados estão as massagens, drenagens corporais e faciais, aromaterapia, banhos de ofurô, terapia com argila e algas, reflexologia, hidratações e acupuntura.
Xô, estresse!
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Útil na diminuição da retenção de líquidos, a acupuntura tem grandes benefícios para as gestantes. A técnica ajuda a tonificar os órgãos, ativar as energias e equilibrar o organismo como um todo. Saudável e fortalecida, a mulher tende a ter uma gestação mais tranqüila, sofre menos desgaste e gera um bebê também saudável.
"A gestante pode contar com a acupuntura para aliviar diversos males típicos do período, tais como náuseas, dores lombares, inchaço e edemas, dores nas pernas, indisposição, alterações no sono e ansiedade.", recomenda Fernanda Ferrari, fisioterapeuta dermato-funcional, responsável pela área de estética e bem-estar do Kyron SPA, em São Paulo.
Outra indicação é o shiatsu, técnica feita através da pressa dos dedos, que alivia as tensões musculares, a ansiedade e o estresse, melhorando a nutrição celular, além de promover o relaxamento.
A fisioterapeuta do Buddha Spa, Sandra Ono aconselha a realização de tratamentos mais suaves durante a gestação, "a massagem deve ser feita na mulher deitada de barriga para cima ou na posição lateral e as técnicas de pressão devem ser menos vigorosas, evitando os pontos abdominais.".
"Os procedimentos estéticos para gestantes só podem ser realizados com a autorização do obstetra que acompanha a gravidez e em geral é aconselhável iniciar o tratamento a partir do quarto mês gestacional.", complementa Ivana de Freitas Haupt, consultora estética da Clínica Dicorp.
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Com exceção do peeling de cristal, que é feito mecanicamente, os peelings químicos e as aplicações de botox são contra-indicados, pois contém substâncias que podem ser absorvidas pela gestante. Outros métodos vetados são a estimulação russa, a endermologia e a mesoterapia.
Durante a gestação, a alteração hormonal pode levar a um aumento significativo da oleosidade facial. Nestes casos, a cosmetóloga da Bio Age Maria Inês Campedelli recomenda a aplicação de máscaras faciais à base de argila e lama. "Também é importante evitar o uso de produtos à base de ácidos, hidroquinona, vitamina C e DMAE".
Banidas durante a gestação, sob o risco de gerar má formação para o feto e até mesmo o aborto, as intervenções cirúrgicas estéticas estão liberadas a partir do terceiro mês após o parto. De acordo com o cirurgião plástico Henrique Siqueira, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, "não há um tempo fixo, mas desde que a mãe não esteja amamentando, em média a partir do terceiro mês é possível realizar implantes e até a abdomeplastia, cirurgia plástica que corrige a flacidez do abdômen, retirando o excesso de pele e gordura."
Para as mais vaidosas o médico dá um alerta. "O principal é fazer uma dieta balanceada, acompanhada de atividade física. Adotar hábitos saudáveis potencializa o efeito de qualquer tratamento estético e traz uma recuperação melhor para o pós-parto e pós-operatório.", conclui o cirurgião.
Colaboraram:
? Fernanda Scovino
? Fernanda Ferrari
? Sandra Ono
? Maria Inês
? Henrique Siqueira
? Ivana de Freitas
Atualizado em 10 Abr 2012.
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