Estamos começando um novo ano.
Durante o ano que passou, o cansaço se acumulou e muita gente não via a hora de parar. Na cabeça de todo mundo, a melhor forma de descansar é curtir uma boa viagem.
Sair da rotina nos alivia, descansamos do incessante fazer de todos os dias e nos revigoramos um pouco, pra recomeçar.
Essa necessidade frenética de parar, sair da rotina e viajar vem muito do fato de que, ao longo do ano, não nos damos o direito de voltar pra casa. Acabamos esgotadas.
Então, quero aproveitar para, nesse primeiro contato de 2011, te sugerir algo diferente: volte pra casa.
Voltar pra casa é entrar em contato consigo mesma, conversar com sua alma, interiorizar-se.
Se, mergulhadas numa rotina a la zumbi, não questionamos mais se estamos tendo ou não prazer na vida, começamos a correr perigo. Quanto mais o seu trabalho e a sua rotina têm a ver com o que você gosta, quanto mais você se entrega a ele se colocando ali inteira, porque isso lhe dá prazer, menos perigo você corre.
Mas, quanto mais seu trabalho e sua rotina diária te pedem um afastamento de você mesma, mais sugada você se sente, mais desgastada fica e mais perigo corre. Perigo de quê? De adoecer, ou de se sentir infeliz, por estar virando as costas pra sua alma.
O antídoto pra isso é voltar pra casa com certa frequência, pra se reabastecer. E como é que você pode fazer isso? Se interiorizando. É preciso achar um tempo que seja só seu, em que você se dedique às coisas de que mais gosta com total entrega, num verdadeiro mergulho na sua essência. Em que você possa ter a paz de estar sozinha, em alguma atividade que te preencha, produzindo algo positivo, em profundo contato consigo mesma.
Sempre que tenho oportunidade, aconselho as pessoas a fazerem isso, simplesmente porque é revigorante e garante nossa saúde física e emocional.
E, como estamos falando do início de um novo ciclo, vou propor algumas reflexões pra você fazer quando estiver viajando pra dentro de você. Tente responder a essas perguntas. Sei que pode ser difícil, mas é produtivo. Reflita e comece o ano aproveitando os insights que virão daí. Lá vai:
Você tem vivido o que você é, de fato?
Você está manifestando na sua vida aquilo que tem de melhor dentro de você?
Você defende o seu direito de viver como gosta, estando com a sua matilha e fazendo as coisas que ama?
Se necessário, você não hesita em agir em sua própria defesa?
Enfim...
O que você poderia mudar, nesse ano que está só começando, pra conseguir se aproximar mais de você mesma?
Desejo, do fundo do meu coração, que nesse novo ciclo você consiga viver de acordo com suas mais profundas convicções e em total sintonia com sua alma!
Leia a coluna anterior de Ana Lucia Sorrentino
Nossa vontade criativa
Quem é a colunista: Alguém que quer aprender e ensinar o que aprendeu de bom, pra não estar sozinha nessa...
O que faz: Escritora, ghost writer, blogueira, mãe, dona-de-casa, etcetcetc...
Pecado gastronômico: A minha torta de duas cores... humm...
Melhor lugar do mundo: Dentro de mim.
O que está ouvindo no carro, rádio, mp3: Tanta coisa... Los Hermanos, Cássia Eller, Adriana Calcanhoto, John Mayer, Alejandro Sanz, Seu Jorge, Marisa Monte, Nando Reis e por aí vai. .
Fale com ela: [email protected] ou acesse seu blog.
Atualizado em 6 Set 2011.
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