Guia da Semana

Foto: Arquivo pessoal/ Mirani Fernandes



Arte marcial mais antiga do Ocidente, a esgrima surgiu como um esporte de combate antes mesmo de Cristo nascer. Transformou-se competição oficial desde os primeiros Jogos Olímpicos, realizado em 1896, na Grécia. Conheça mais sobre esse esporte que desenvolve raciocínio, força e equilíbrio, tem fama de elitista e conta com poucos adeptos no Brasil.

Prática

O combate acontece em uma pista de 14x1,5 metros, onde dois adversários se enfrentam em um combate frente a frente armados de florete, espada ou sabre, de acordo com a modalidade praticada, no feminino ou no masculino. A pista ideal é elevada do chão e tem uma malha condutiva aterrada para uso eletrônico. Caso o esgrimista saia lateralmente da pista para fugir de um golpe, deve andar um metro para trás. A saída pelo fundo automaticamente dá um ponto para o adversário.

Foto: Getty Images


Nas competições olímpicas, são disputadas séries de combates de cinco toques por três minutos em uma chave composta de até sete esgrimistas, valendo uma classificação geral. Na segunda fase, as disputas são de 15 toques por nove minutos em chaves eliminatórias, até a final. Essas normas são flexíveis dependendo do nível territorial da competição e do órgão responsável. "Não existe restrição de idade, peso e sexo, sendo praticada desde crianças com sete anos até os adultos da melhor idade", afirma Mirani Fernandes, diretora da Confederação Brasileira de Esgrima.

Conheça os tipos de modalidade na esgrima
- Mais comum entre os esgrimistas, o florete é uma arma de lâmina mais flexível e leve do que a espada. O praticante manuseia com mais delicadeza, com o objetivo de tocar somente o torso do adversário. A arma era a única usada por mulheres em competições e ideal para o início da aprendizagem.

- Como essa arma pode atingir o corpo todo do adversário, o jogador deve praticar essa modalidade em uma posição mais vertical, destacando-se os mais altos. Não requer tanta flexibilidade quanto o florete ou o sabre. A lâmina é mais dura e produz um toque forte e pontiagudo, especialmente quando o alvo é a máscara do oponente.

- Com a lâmina mais flexível de todas três, o sabre é propício para um duelo mais violento e ágil. A arma exige um preparo físico e rapidez maior, já que o toque pode ser feito não só com a ponta, mas com a lâmina também.

Esporte de combate - instinto natural da concepção humana -, a esgrima aumenta a força, equilíbrio, melhora a resistência muscular, a agilidade, trabalha o raciocínio e desenvolve o poder de concentração. O praticante perde em um treino, cerca de 500 calorias. "Costumam brincar que a esgrima é um xadrez em movimento, já que você tem que trabalhar o tempo todo a tática, a técnica e o físico, simultaneamente. Quando você começa a ter e ver os resultados nas competições, não quer larga mais!", revela Fernando Scavasin, 25 anos, atleta do Esporte Clube Pinheiros (São Paulo) e membro da equipe brasileira desde 2000.

Equipamentos

As roupas de esgrima tradicionalmente são brancas, contando com máscara protetora e luva na mão armada. Os homens usam um colete protetor, enquanto as mulheres têm protetores especiais para os seios. Um esgrimista profissional consegue comprar todo o material, incluindo duas espadas, por aproximadamente R$ 1200,00.

Mas para os iniciantes e amadores, não há essa necessidade, já que os clubes e Salas D'Armas mais estruturados disponibilizam o material para uso gratuito. "Equipamentos de esgrima não tem o seu custo muito elevado, considerando que ele é durável por anos. Caso ocorra desgaste ou quebra, pode ser adquirido em partes ou peças de reposição", aponta Mirani Fernandes.

Foto: Arquivo pessoal/ Mirani Fernandes


Ao longo do tempo a esgrima foi considerado esporte de elite, já que era uma prática voltada para clubes privados, onde o aluno tinha que ser sócio ou ter o título do clube para fazer. Atualmente, tem o valor equivalente a de uma mensalidade de academia de médio porte, com preços variando de R$ 160,00 a R$ 280,00, incluindo o material esportivo.

Dentre os expoentes internacionais de maior destaques, a italiana Valentina Vezzalli (florete), o russo Pavel Kolobkov (espada) e a americana Mariel Zagunnis (sabre). Embora o esporte esteja pouco difundido aqui, o Brasil participa de torneios fora do país e nossos principais competidores olímpicos são Renzo Agresta (sabre) e João Souza (no florete).

Confira os locais para praticar esgrima

São Paulo

Escola de Esgrima Abel Melián
Endereço: Rua Pero Correia, 87 - Vila Mariana
Telefone: (11) 2935 3994

Academia Paulista de Esgrima
Endereço: Rua Araújo, 154 - República
Telefone: (11) 9502 6464

Esporte Clube Pinheiros
Endereço: Rua Angelina Maffei Vita, 493 - Jardim Europa
Telefone: (11) 3598 9700

Rio de Janeiro

Clube Ginástico Português
Endereço: Av. Graça Aranha, 187 - Centro
Telefone: (21) 3380 3600

Clube Militar A Casa da República
Endereço: Av. Rio Branco, 251 - Centro
Telefone: (21) 3125 8383

Minas Gerais

Esgrima TBC
Endereço: Rua Américo Macedo, 348 - Gutierrez
Telefone: (31) 9985 8435

Rio Grande do Sul

Sociedade de Ginástica Porto Alegre
Endereço: Barão de Cotegipe, 415 - Porto Alegre
Telefone: (51) 3325 7200

Grêmio Náutico União
Endereço: João Obino, 300 - Porto Alegre
Telefone: (51) 3025 3800

Paraná

Clube Curitibano
Endereço: Av. Presidente Getúlio Vargas, 2857 - Água Verde
Telefone: (41) 30141919

Circulo Militar do Paraná
Endereço: Largo Bittencourt, 187 - Curitiba
Telefone: (41) 3264 5022

Atualizado em 1 Dez 2011.