Tempo de Preparo: Menos de 30 minutos
Rendimento: 1 a 2 porções
Ingredientes:
- 2 xícaras de ADES sabor cereais com mel;
- 4 unidades de nozes picadas;
- 4 unidades de ameixas pretas picadas;
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça.
Modo de Preparo:
1) Coloque no liquidificador o ADES sabor cereais com mel, as nozes, as ameixas, e bata por 3 minutos;
2) Junte as sementes de linhaça e bata por mais 1 minuto. Sirva a seguir;
3) Variação: Você pode substituir as sementes de linhaça por 2 colheres (chá) de gérmen de trigo;
4) Dica: Experimente decorar os copos antes de servir com pedaços de nozes espetados em palitos longos para churrasco.
Foto: Divulgação/Ades
Atualizado em 7 Ago 2012.