Praticar atividade física com frequência requer muito comprometimento. Acontece que ás vezes, tudo fica mais difícil: falta disposição, motivação e, principalmente, coragem para ir sempre nos mesmos lugares.
Para driblar esse problema e te incentivar a fazer exercícios físicos, a dica é encontrar lugares diferentes e que oferecem um maior conforto! Pensando nisso, o Guia da Semana fez uma lista com 5 lugares diferentes em São Paulo para se exercitar! Confira:
MEGA ROLLER SKATE PARK
O Mega Roller Skate Park é aquele local prefeito para os amantes de esportes e das rodinhas, é claro. Tudo isso porque o espaço conta com uma super infraestrutura para atender crianças e adultos. Skatistas, patinadores, ciclistas e entusiastas podem desfrutar de uma pista radical com microrampa, quarter, quarter-pipe, rampa reta, savana com e sem trilho, funbox, trilho, corrimão, bancos e muito mais. Um rinque de patinação retrô com luzes de led, telão e o melhor da música dos anos 70/80/90 completa a programação.
Endereço: Rua José de Oliveira, 1011 - Parque Peruche
PARQUE DE TRAMPOLIM
Andar de slackline, jogar basquete, vôlei e brincar de queimada são atividades normais e que todo mundo já cansou de fazer. Acontece que em um universo de camas elásticas e trampolins, atividades simples se tornam motivo de brincadeiras e risadas entre adultos e crianças. Estamos falando dos Parques de Trampolins espalhados pela capital, que são ótimas opções de lugar para se exercitar e sair da rotina. Com piscinas de espuma, diversas opções de cama elástica e espaço para festas e eventos, o local funciona no esquema de valor por hora, que varia de R$ 40 a R$ 50.
Endereço: Urban Motion Trampolin Park [Rua Doutor Rubens Gomes Bueno, 288]
Endereço: Altitude Park [Av. Dr Eduardo Cotching, 410, Jardim Anália Franco]
Endereço: Impulso Park [Rua Dr. Alfredo de Castro, 160, Barra Funda]
CASA DE PEDRA
Se você é do tipo que gosta de se aventurar e descobrir lugares novos na cidade, então precisa conhecer a Casa de Pedra, maior ginásio de escalada da América do Sul! Dentro da casa é possível experimentar diversas modalidades como, por exemplo, top rope, escalada guiada e bolder. A estrutura do local conta com mais de 32 paredes para o público, além de uma sala de musculação. É indicado para todas as idades, tendo instrutores para ajudar os alunos!
Endereço: Rua Venâncio Aires, 31 - Perdizes
ACADEMIA ACTION PARKOUR
A Academia Action Parkour, localizada na Freguesia do Ó, foi fundada por Agnaldo Bueno, dublê de ação profissional há 20 anos. O espaço une as técnicas do parkour e da dublagem de corpo para divertir iniciantes e treinar profissionais, já que funciona tanto como uma academia, quanto como um espaço de recreação. Barras, muros, tablados, "prédios" cenográficos e piscina de espuma são alguns dos obstáculos que compõem a estrutura da academia, que te convida a desafiar limites e se divertir enquanto isso! Agende um horário ou uma aula pelo telefone (11) 3536-1614.
Endereço: Largo da Matriz de Nossa Senhora do Ó, 167 - Nossa Sra. do Ó
VELOCITY
A Velocity® traz um novo conceito boutique em atividade física com aulas de ciclismo indoor. O treino é voltado para que o aluno atinja ao máximo o seu potencial e condicionamento físico, trabalhando o corpo, o fôlego e a mente. Subidas, sprints, resistência, força e diversos outros estímulos são utilizados durante a aula. Reserve um horário AQUI.
Endereço: R. Jerônimo da Veiga, 436 - Itaim Bibi | Rua Bela Cintra 1631, Jardins | Rua inhambu 1318, Moema - São Paulo | Rua Pamplona, 858 - Jardins
Por Redação Guia da Semana
Atualizado em 11 Dez 2018.