Ter dentes mais brancos é um desejo comum de quem busca um sorriso mais bonito e saudável. No entanto, muitos evitam tratamentos ou clareamentos profissionais por conta do custo ou do medo de danificar o esmalte dos dentes.

A boa notícia é que existem truques naturais que podem ajudar a conquistar um sorriso mais brilhante, sem comprometer a saúde bucal.

Essas soluções caseiras, além de acessíveis, podem ser incorporadas à rotina diária e, com o tempo, oferecem bons resultados.

Mas é importante lembrar que, embora naturais, esses métodos devem ser usados com cuidado e, sempre que possível, com a orientação de um profissional para garantir que não causem danos aos dentes ou gengivas.

Como ter dentes mais brancos?

De acordo com o Uol, manter a higiene bucal correta é essencial para dentes mais brancos, especialmente após consumir alimentos que mancham (como café, vinho e suco de uva).

Além disso, aguardar 15 a 20 minutos antes de escovar os dentes após as refeições permite que a saliva neutralize a acidez e ajude a restaurar o esmalte. Quando isso não for possível, um simples bochecho com água já ajuda a remover resíduos.

Outro ponto importante é visitar um dentista regularmente, para garantir que qualquer possível problema seja tratado cedo, garantindo assim um belo sorriso com dentes brancos.