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Entenda a importância de equilibrar o consumo de proteína com outros nutrientes essenciais para a saúde
4 alimentos que você deveria comer todos os dias
É importante variar os itens do prato, mas esses alimentos deveriam estar todos os dias em alguma de suas refeições
Os 9 benefícios do açaí que você precisa conhecer
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10 alimentos para turbinar o funcionamento do cérebro
O cérebro é um órgão que precisa de vitaminas e ômega 3, por exemplo, como combustíveis para a sua atuação no organismo
Como manter seu cérebro em forma? Confira 6 dicas para turbinar sua mente
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Turbine seu cérebro com este alimento tradicional da China
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Confira 5 tipos alimentos que podem te deixar mais inteligente
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